大変お待たせ致しました!
遅れてすみません。。
4月の代講・休講クラスのご案内です。

ご予約・ご来店の際はあらかじめご確認のうえ、お間違いのないようお願いいたします。
そして、4月の特別スケジュールのご案内です!
4月30日(振・休)
9:30~体幹コントロールピラティスⅠ (ヨリコ先生)
休日の朝にピラティスで汗を!
いつも明るいヨリコ先生のクラス、10:45~ヨガフローⅠも担当されているので
合わせてご参加頂くのがとてもおすすめです。
15:30~シヴァナンダⅡ (チアキ先生)
不定期開催の人気クラス!いつも満席ありがとうございます^^
今回はⅠではなくⅡになります。
インドの伝統的なスタイルのクラスです。呼吸法から始め、12の基本ポーズを一つひとつゆっくり行い、体、心、精神をリラックスさせます。身体的な運動だけではなく、スピリチュアリティを高めたい方におすすめです。
※Ⅱは中級~上級者向けのクラスです。
たくさんのご予約お待ちしております☆
スタジオ・ヨギーTOKYO