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2月11日開催決定!!DANSKIN×studio yoggy コラボイベント

2020年01月11日

みなさんこんにちは!

スタジオ・ヨギーTOKYOです

2月11日(火・祝) DANSKINとstudio yoggyのコラボイベントが開催されます!




【ブレない私をつくる 1day】
 
昨年5月18日TOKYOスタジオでDANSKINイベントが開催されましたが、

今回はスキニッシュブラトップのプレゼント付きなんです(≧▽≦)
これは来るしかない!

気になる1dayのワークアウトは・・・


WORKOUT 1
11:00~12:00
背骨調律エクササイズ 『Sintex(シンテックス) Cardio & Reborn』
講師/田中舞(DANSKIN)

デトックス効果のあるファンクショナルでエアロビクス的なワークアウトです。
しなやかで若々しい背骨の動きを感じながら、美しくしなやかな体づくりを目指してきます。


WORKOUT 2
14:00~15:00

Women's Core Flow
講師/ミサト(studio yoggy)

体の深層部分の筋肉「インナーユニット」を意識的に使い、呼吸と共に流れるフロースタイルのクラスです。



WORKOUT 3
15:30~16:30
ぶれない美しさを育むバレエストレッチ
~体幹にフォーカス~
講師/ウェザフォード美輝(danskin)

バレリーナが人前に立つときに意識するポイントを交えながら行うエクササイズです。バレエの優雅な動きを学ぶことができます。

そして
studio yoggy創設者 太夫佐和子×studio yoggyインストラクターでもあり、
瞑想スタジオmuonのプログラムディレクターでもあるマリコ先生によるトークショー
【New York流 自分らしく生きるためのヒント】

12:30~13:30
予約不要/無料
18年間ニューヨークに住み、日本にYOGA文化を開拓したstudio yoggy創設者の太夫佐和子によるパワフルなトークショー!
最後は「ぶれない私」を作るワークアウト。
マリコ先生による「食べる瞑想」を実践します。



イベントの詳細、チケットのご購入、ご予約は
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こちらから

特別な1日を♡