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9月21日祝日 限定クラスのご案内

2020年09月06日

朝晩が少しずつ涼しくなってきた今日この頃、いかがお過ごしですか?


秋といえばスポーツ!


9月の連休はスタジオで体を動かすのもおススメですよ♥



✩9月21日:祝日限定クラス その①☆


9:30~10:45 アシュタンガヨガⅠ


TOKYOスタジオでは通常月曜日7:30~のウェイクアップクラスが

この日だけ時間をずらして開催!

休日の朝にアシュタンガで心身ともにリフレッシュしてみませんか(#^^#)



〇担当:トモヒロ先生〇

ヨガ・ピラティスからダンスまで、
幅広く活躍されている先生、この機会に是非受けてみてください✩

アシュタンガヨガとは?はこちらから



✩9月21日 祝日限定クラス その②✩



16:00~17:00 ビューティペルヴィス フローダンス


ラテン音楽にのって骨盤を振って揺すって全身運動!

大量の汗と一緒に日頃のストレスもスッキリ吹き飛ばせる爽快クラスです。

ダンス未経験の方でも楽しく参加できますよ(^^♪



〇担当 : ミワ先生〇

見た目の美しさだけでなく、生徒さんお一人お一人に
細やかな気配り&気さくなトーク
素敵な先生です♥

フローダンスとは?はこちらから


是非是非お待ちしています🌼