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ランチタイムに昼活ヨガ! 着替えなくてOKな「チェアヨガ」好評開催中

2018年03月07日


ランチタイムに着替えずできる、イスに座って行う30分のヨガクラス「チェアヨガ30min.」が好評開催中です。
緊張した体を呼吸とともに気持ちよく伸ばしていくので、マッサージを受けたような爽快感が味わえます。
デスクワークばかりで肩がこり全身がだるい…と悩む方や、働くママなど、昼活にもおすすめです。
ヨガ初心者の方もお気軽にご参加ください。

開催スケジュール
火曜日 12:15~12:45 マリコ
木曜日 12:15~12:45 フミ

参加費
1回1,080円(税込)
※マットレンタル代を含む

参加方法
webで会員登録(無料)を行い、そのまま予約画面へお進みください。
当日、参加費(1,080円)を受付でお支払いいただきます。

会員登録は→こちらから
ご予約は→こちらから