WORKSHOP

エクササイズローラーで本気のボディメイクピラティス~徹底的に美脚・美尻~

エクササイズローラーで本気のボディメイクピラティス~徹底的に美脚・美尻~

ピラティスですらっとした美脚、キュっと上がった美尻を手に入れてみませんか?
 
不安定なローラーの上でエクササイズをするとも筋力を使います。
ピラティス初めての方も経験者もローラーに仰向けになった時の身体の傾きで自分の左右差、歪みも面白いほどわかります。
さらに普段のレッスンでは使わない「マジックサークル」(ピラティス氏が発明した道具)も使用していつものエクササイズに負荷をかけ徹底的に美脚、美尻に効果があるエクササイズを行います。


とにかくお尻、脚を引き締めたい方、自分の身体のアンバランスを知りたい方、エクササイズローラーで楽しくボディメイクしていきましょう!

ピラティスが初めての方、ヨガ、ビューティ・ペルヴィスを普段受けている方全ての方にオススメのワークショップです。

  • ヒロコ
    ヒロコ

開催情報

日時 2018年05月04日 (金) 10:30〜 12:00
場所 TOKYO
講師 ヒロコ
受講料 3,780円(税込)
プレミアム、YIC認定者:税込価格より30%OFF
スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%OFF
クラブヨギー:税込み価格より10%off
チケット2回分
※スタートチケット利用不可
対象 初心者から経験者までどなたでも
募集定員 28名
持ち物 動ける服装
お申し込み WEBまたはお電話より受け付けております
お問合せ スタジオ・ヨギーTOKYO
(代表) 03-6212-6851/10:00~18:00
mail:school_tokyo@studio-yoggy.com
キャンセルについて ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。
インスティテュート継続対象
Webお申し込み

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