WORKSHOP

<新春お年玉企画>ヨガ哲学で考える新年の抱負~ヨギーに初詣~

<新春お年玉企画>ヨガ哲学で考える新年の抱負~ヨギーに初詣~

2019年をあなたはどう生きますか?
スタジオに祀ったシヴァ神と、天然香料の香の神秘的な空間で
ヨガ哲学の考察から、新年のサンカルパ(抱負)とともに心の力を高めましょう。
あなたの2019年を応援する45分のミニ・ワークショップです。

座学とヨガニドラーのショートバージョンを行います。
お着替えは不要ですが、座りやすい服装をおすすめします。
ヨギーに初詣する気分でお気軽にご参加ください。

座学
●サンカルパ(願い・決意)とは?
●サンカルパ(願い・決意)と脳について
●シヴァとシャクティ、産み出すエネルギーについて
●干支である猪に乗る神様・摩利支天のお話
●自身の内に観る神性について

実技
●サンカルパ瞑想(ヨガニドラー・ショートヴァージョン)


※リー先生プロデュースの天然香料の香ブランド<まに・まに>も販売します。
https://www.studio-yoggy.com/article/article/interview/20181110-01/

※同日開催の「ヨガ×キルタン~新年の祈り~」のワークショップと同時受講がおすすめです。

  • リー
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開催情報

開催が決まり次第、スケジュールを掲載します

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