笑顔と脳トレがキーワード　フローダンスで心身をリフレッシュ

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ダンス初心者大歓迎！

ペルヴィスフローダンスは、リズムに合わせて骨盤周りを整え、クスッと笑顔の絶えないプログラム。

経験の有無、男女問わずどなたでも参加できる内容です。

今回はスタジオ全面を使うクロスフロアという方法を取り入れ、基本の動きも繰り返し行い習得していきます。

ダンスエクササイズにはストレスを軽減し、幸せホルモンを増やす効果が期待でき、代謝向上によりスタイルアップにも繋がります。

自然と笑みがこぼれる楽し1日に！！

開催情報

日時	2026年01月12日 (月) 13:00〜 14:30
場所	横浜
講師	ユウ
受講料	■受講料：4,400円（税込）・プレミアム：2.200円（税込）・マンスリー４：3,850円（税込）・新規体験：3,300円（税込）　※スタジオ・ヨギーのご利用が初めての方が対象です。
対象	初心者から経験者までどなたでも
募集定員	36名（※変更する場合がございます）
持ち物	動きやすい服装、水分補給ができるもの
お申し込み	予約サイトからご予約ください。
キャンセルについて	開始15分前までにキャンセルをお願いいたします。それ以降は無断キャンセル扱いとなります。ワークショップチケット購入後の返金は致しかねます。
その他	最少催行人数に達しない場合、開催を見送る場合がございます。