0~2問正解のあなたは、
ヨガフレッシュマン
です!
ポーズ名や筋肉の名前を知らなくても、ヨガは楽しめます。
ヨガの効果が実は、体だけではなく、脳波や神経にも及ぼすとは、おもしろいですよね。