ビューティ・ペルヴィストーニングシリーズ〜美しいウエスト、ヒップラインのつくりかた〜

あなたの思い描く理想のスタイルを目指しませんか。


このワークショップでは
美しいウエストとヒップラインをつくる大事なポイント、
「骨盤底筋のコントロール術」
のコツをお伝えしながら※トーニングを実践します。


土台である骨格を整えた後、それを支える筋肉をあらためて
鍛え直す(再構築する)ことで美しいボディラインを作りあげます。
そこで、不可欠なのは“骨盤底筋のコントロール力”なのです。
いつものクラスではカラダの土台を作りを中心に、更に外形にまで影響する※トーニングを充実させて パーフェクトボディを目指しましょう!!
今回はその※トーニングをクローズアップします。
美しさの為のつよさを養いましょう。


※〈ビューティ・ペルヴィスのトーニングとは…〉
骨盤を含め調整した全身をより安定させることを意味します。
骨盤を中心とする筋肉を強化し、本来備わっている体の力を引き出すことを目的としています。

開催情報

日時 2017年7月30日(日) 10:30 - 12:00(90分)
場所 川崎スタジオ
講師 リエコ
受講料 3,780円(税込)
・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者(YIC):税込価格より30%off
・スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
・クラブヨギー生(CY):税込価格より10%off
チケット2回分
※スタートチケット利用不可
募集定員 35名
対象 初心者から経験者まで
持ち物 特になし
注意事項 特になし
お申し込み WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。
お問合せ スタジオ・ヨギー川崎 tel:044-245-4130
キャンセルについて ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。
CE・CY継続対象
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