PILATES ON THE BEAT ~音に合わせてたくさん動き!たくさん汗かこう!!


いつものピラティスクラスの少し雰囲気を少し変え、更に楽しみながら動いてみませんか?
このワークショップは、ピラティスの基本の動きに音をプラスして、
「お腹」、「お尻」、「足」、「二の腕」、「背中」を中心にしっかり動いて引き締めていくクラスです。
美しく、しなやかに流れるような動きをすることで、体幹はもちろんのこと、
手先、足先まで意識が向くので全身がきれいに整います。

音にのることで楽しく動くことができ、笑顔も自然にでてきます。
リズムを合わせみんなで動き有酸素運動!カロリーを消費させましょう!最後はスッキリ!
気持ちよくストレス解消にもなるでしょう。


開催情報

日時 2016年3月19日(土) 11:00 - 12:15
場所 OSAKAスタジオ
講師 エミ
受講料

受講料 3,780円(税込)


プレミアム、YIC認定者:30%off


スタンダード、ロハスメンバー:20%off


チケット:2回分


※3回券利用不可


募集定員

24名


対象

どなたでも


持ち物

特になし


注意事項

特になし


お申し込み

WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。


お問合せ

OSAKAスタジオ 06-6363-2181


キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合には、前日15時までにご連絡をお願いします。


CE・CY継続対象
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