幸せのヨガレシピ〜ヨガに惹かれる訳をちょっぴり深く学んでみませんか?〜


ヨガや瞑想をすると、どうして心が整うの?
  ヨガの哲学って、どんなこと?
  柔軟な体の為に出来ることは?


近年、脳の働きとヨガとの関係が少しずつ解ってきています。
  そのメカニズムや古代インドヨガ哲学のお話に加え、
  呼吸や、ヨガのアーサナ(ポーズ)の柔軟性を高めるワークで
  心身のことをちょっぴり深く学んでみませんか?


リー先生はメンタルセルフケアとしての、セロトニン活性トレーナーであり、
  <幸せとつながる言葉〜インド・ヨガ賢人の心の教え〜>著者でもあります。
  スタジオ・ヨギーではスクールのサブディレクターを務める他、
ヨガフェスにもインストラクターとして参加する大人気講師です!
  そんなリー先生が今一番大切にしているものは、“思いやり”
  自身にも、誰にでも、思いやりを持って接したいと語ってくれました。


初心者から経験者の方まで、興味のある方なら、どなたでも歓迎です。
  リー先生の魅力満載のヨガを体験してみてください。



3月から、大宮スタジオにて毎週月曜18:00~yoggy in-flow basic、
19:30~リラックスのレギュラークラスも開始!


クラスの後には、ヨガの哲学、アーサナについて学びを深める
ベーシック・トレーニング・コース(BTC)の説明会を行います。
ヨガを深めたい方、ヨガについて聞いてみたいことがある方は、
続けての受講をおすすめします。


開催情報

日時 2016年03月13日(日) 13:30~15:00(90分)
場所 大宮スタジオ
講師 リー
受講料

3,500円(税込3,780円)
プレミアム、ヨギーインスティテュート認定者:税込価格より30%off
スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
チケット:2回分
※3回券、1か月チケット利用不可


募集定員

40名


対象

初心者から経験者まで


持ち物

メモを取りたい方は筆記用具をお持ちください。


注意事項

特になし


お申し込み

WEB予約またはお電話にて承ります。


お問合せ

スタジオ・ヨギー大宮
tel 048-640-7707


キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合は、前日24時までにお手続きをお願いします。


CE・CY継続対象
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