チャクラとヨガ〜チャクラって、なんだろう?チャクラを整える90分〜


目には、見えないエネルギー。ヨガの人体宇宙観に、チャクラがあります。
精妙な<気>である生命エネルギー(プラーナ)のエネルギーセンターが、チャクラと呼ばれています。
このクラスでは、チャクラを学びながら、チャクラのエネルギーを整えるように、ニヤーサ(触手)、呼吸法、緩やかなアーサナ、チャクラを整える為の特別なヨガニドラーを行います。
チャクラが整うことで、心身の回復を促し、夏に負けない生命力を高めていきます。
海の日の休日に、ゆったりヨガと、極上リラクゼーションを堪能ください。


<こんな方におすすめ>全レベル対応
ヨガの経験が無い方も安心してご参加頂けます。


開催情報

日時 2016年7月18日(月・祝) 12:15 - 13:45(90分)
場所 大宮スタジオ
講師 リー
受講料

受講料:3,500円(税込3,780円)


プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off


スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off


チケット:2回分


※3回券利用不可


募集定員

40名


対象

初心者から経験者まで


持ち物

特になし


注意事項

特になし


お申し込み

WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。


お問合せ

大宮スタジオ tel:048-640-7707


キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合は、前日24時までにお手続きをお願いします。


CE・CY継続対象

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