ビギナー向けヨガ・ワークショップ【第1弾】 〜スケッチ感覚でヨガのポーズを!〜


ヨガがトレンドとされて早10年以上。現代社会にヨガを必要としている方が増えているのではないでしょうか。
スタイルによってアプローチが異なることもありますが、スタジオ・ヨギーでは安全性を大切にしながら


 


アーサナ(ポーズ)とヨガ哲学をバランスよくクラスに構成したものを提供しています。


 


このワークショップは、ポーズの骨組み体験クラスです。
まずは細かいことを気にせずに、ヨガのポーズをざっくり大きく掴んでみましょう。
美術の時間に例えると、画用紙いっぱいに全体的なスケッチを描くイメージです。
クラスの構成は以下となります。


 


・太陽礼拝
・立位のポーズ
・股関節ターゲットのポーズ
・後屈のポーズ
・捻じりと前屈のポーズ


 


ヨガ初心者・未経験者の方から経験者の方まで、安心してご参加いただけます。


皆さんがよりヨガを楽しむことができるきっかけになりますように!


 


講師:ヤスシ


 


開催情報

日時 2017年3月1日(水) 19:00-20:15(75分)
場所 新宿WESTスタジオyoggy institute main school
講師 ヤスシ
受講料

3,780円(税込)


プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者(YIC):税込価格より30%off


スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off


クラブヨギー生(CY):10%off


チケット:2回分


※スタートチケット利用不可


※特別ご優待券利用不可



募集定員

24~26名


対象

初心者から経験者まで


持ち物

動きやすい服装


注意事項

特になし


お申し込み

WEB予約またはお電話にて承ります。


お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。


お問合せ

yoggy institute main school/スタジオ・ヨギー新宿WEST


 tel : 03-5909-0855 mail : mainschool@studio-yoggy.com


キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合は、前日24時までにお手続きをお願いします。


CE・CY継続対象

ce_forclubyoggy


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