ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

スタジオ・ヨギーは、ヨガやピラティスがまったく初めてという方でも安心して気軽に通えるNYスタイルのヨガ、ピラティススタジオです。わたしたちはyoggyを「ココロとカラダのフィットネス」と位置づけています。楽しく、気持ちよく、かつ精神的にも深くなければヨガじゃないと考え、ヨガのスピリチュアルな部分を大切にしています。

スタジオ・ヨギーのヨガは、伝統的なハタヨガのほか、アイアンガー、アシュタンガ、シヴァナンダ、そしてヨガセラピーなど、さまざまなヨガのエッセンスを抽出して作り上げられたオリジナルスタイルのヨガです。そして、現在ニューヨークで脚光を浴びている最先端のヨガ「アヌサラヨガ」の方法論を取り入れることで、ヨガが持っているすばらしい魅力を、初心者から経験者までどなたにも楽しんでいただけるようになりました。