スペシャルクラス・ビューティ|ヨガ・ピラティスをライフスタイルに:スタジオ・ヨギー

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ペルヴィス・ウォーキング
〜正しい歩き方で美と健康を目指しましょう〜

ペルヴィス・ウォーキングでは、骨盤調整とともに、美しく,楽しく,正しい歩き方をマスターします。
日常生活で常に背筋を伸ばし、自分自身をより美しく魅せられるようにしてしていく事を目的に行います。また、正しい歩き方は、心身の健康にも役立ちます。血行を促し、肩こり、疲労、腰痛、O脚、X脚の改善にもおすすめです。

キョウ先生より・・・
身体の調和をはかり、全身を運動させて歩くことを学ぶ第一歩です。歩くとは、当たり前のように行います。
とても日常的な事。だから、自身の内面をも映し出すといわれています。外側を整えて、内面へも影響させてゆき、「心身ともに健やか!」を目指していきましょう。


スタジオ・ヨギーインストラクターphoto
開催日: 2008年5月6日(祝日火曜)13:30〜15:00(90分)
開催場所: 銀座スタジオ
受講料: 4,000円(マット代込)※ロハスメンバーは3,000円
チケット2回分消化でも受講可能です。(3回券は利用不可)
募集定員: 27名(先着順ですのでお早めに!)
講師: キョウ
ご予約方法: WEB予約またはお電話にて承ります。
お申込みの際は、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。
問い合わせ: 03-5159-7159  fax 03-5159-7160
お申し込み後のキャンセルについて:
キャンセルは開催日前日までにご連絡ください。