ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

スタジオ・ヨギーでは、出産のための体と心の準備に、「妊娠期をより豊かにすごす」ためのマタニティクラスと、産後の体力回復やストレス発散に役立つ産後リカバリークラスをご用意しています。
妊娠中の方には「マタニティヨガ」「マタニティ・ピラティス」。産後は「産後リカバリー・ヨガ」「産後リカバリー・ピラティス」。ベビーと一緒に楽しめるクラスもあります。
またベビーを卒業したお子さまを対象としたキッズクラスや、親子でできるファミリークラスを不定期に開催しています。

詳しくは、クラスの内容をご覧下さい。