タム

ヨガ
タム

飲食業に勤務していた当時、運動不足解消の目的でヨガを習い始める。
身体を動かす楽しさを感じると共に、内には静けさや温かさ、
時に力強さが生まれることを感じ、心身共に影響を受ける。
結果と評価を必要以上に求めてしまう自分にとって、ピタッとはまったのがヨガでした。


思いきって勤めていた会社を辞め、自己探究とヨガを学びたい一心で、数ヵ月インドへ渡る。
そこで生活する中で、"本気で生きることの楽しさ"や"足るを知ることの大切さ"を身をもって実感。
日本に帰った後はそんな思いを大切にしつつ、ヨガの指導者になることを決意、
指導者トレーニングを受け、現在に至る。


皆さんが今を大切に、毎回の過程、一歩のチャレンジを楽しめるクラスを創り、
シェアできたらと思います。


全米YOGA アライアンス200時間修了



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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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