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ウェルネス習慣、はじめよう。

スタジオ感染症対策について

気持ちよくカラダにエネルギーをめぐらせよう
Let's find each fun

アクティブに
過ごしたい

ハリやツヤを
アップしたい

キレイなボディラインを目指したい

自分らしく
過ごしたい

楽しみを
見つけたい

スタジオ・ヨギーでそのお悩みを改善！
ヨガ・ピラティスの
うれしい効果

血流アップ

呼吸とポーズを組み合わせ動くことで血流アップ！筋肉の緊張がやわらぎコリの解消や冷えの改善にもつながります。
姿勢改善

解剖学に基づき、姿勢を保つのに必要な筋力をアップさせ、正しい姿勢に導いていきます。
代謝アップ

呼吸と共に動き続けるクラスは、有酸素運動の要素をもち脂肪の燃焼やむくみの解消など巡りの良い体につながります。
リラックス

全身のコリをほぐすと体がリラックスしやすくなります。また、呼吸を整えると自律神経のバランスも整い、精神的な安定も得られます。

スタジオ・ヨギーの特徴

国内外で活躍する
インストラクターに
よる
高品質のクラス

ヨガ、ピラティス、
ビューティ・ペルヴィス
（骨盤調整）の
3つのプログラム

初心者~上級者まで。
30種以上の
オリジナルクラス。

月会費プランで
もれなくオンラインヨガ
「yoggy air」も楽しめる！

※月会費プラン以外の方も、別途お申込みの上、
ご利用いただけます。

※理学療法士、アスレチックトレーナがそれぞれの身体を診断し丁寧に施術します。
※それぞれの柔軟性に合わせて無理なくヨガを行うための補助ツールを完備しています。
※レギュラー、パーソナル、月会費プラス（https://www.studio-yoggy.com/studio/omiya/blog/30284）、月会費＋オンライン
※効果に関しては、個人差がありますことご了承ください。

体験・入会キャンペーン

Campaign スタジオ・ヨギーがはじめての方

お好きなスタジオでクラス体験60分 1,000円(税込)

※75分の場合も1,000円（税込）

マットレンタル料込み、
スタジオ・ヨギーが初めての方に限る、
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さらに
今なら

体験当日の月会費プラン入会で

初月無料！初月無料最大14,300円オフ

※最短４ヶ月の継続が必要となります。

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※お好きなレギュラークラスを体験できます。
※会員登録後、ご希望クラスが満席の場合、開催スタジオまでお電話にてご相談ください。

特典満載な月会費プラン！

全国展開のヨガスタイルを、スタジオでも
ご自宅でも。
ライフスタイルの一部だから、
あなたに合わせてもっと自由に

スタジオ・ヨギーならどっちも使える!

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全国に展開するヨガスタジオ

広々と開放的な常温スタジオ

すべて駅近、
全国のスタジオが使える

プロフェッショナル仕様のヨガマット
　

online

24時間お家でオンラインヨガ

朝6時台~夜10時まで
月550本以上のクラスを開催

24時間見放題、Ondemand動画

カメラOFFでも参加可能！
周りを気にせずクラス受講

Recommendクラス

全身のコリを解消したい

ヨガビギナー

ヨガの基本的なポーズを深い呼吸と共にしっかりとていねいに取り組むクラスです。
代謝アップしたい

ヨガフロー I

呼吸の流れを大切にしながらテンポよく動き、代謝を高めていくクラスです。
姿勢を改善したい

ピラティスビギナー

ピラティスの基本を学びながら、体のコントロール力を養うクラスです。
リラックスしたい

アロマヨガリラックス

精油の香りの中で動き、クールダウンを行うことで、自律神経のバランスを整えるクラスです。

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予約当日スタジオへ

クラス開始の20分前に、スタジオへ。
受付にて当日の流れをご説明いたします。

着替え

清潔感ある更衣室でお着替えをしていただきます
※設備詳細は店舗により異なります。

クラスを体験

経験豊富なインストラクターがサポート。
クラスへの疑問や不安もお気軽に。

カウンセリング

お一人おひとりの目的に合わせ、最適なご利用プランをご提案いたします。

体験当日の持ち物

・動きやすい服装

・タオル

※身分証明書など当日お持ちいただきたいものは
会員登録完了メールにてお知らせいたします。

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わたしにフィット！
ヨギーのある毎日

アユミさんのある1週間

女性、東京在住、会社員、スタジオ・ヨギー歴５年

Weekday

6:30AM オンライン: 30分の「ウェイクアップヨガ」に参加、すっぴんでも受けられるから、気軽に参加できる
18:00PM スタジオ: 会社の近くのスタジオで「ヨガフローI」参加。しっかりリフレッシュ！
21:30PM オンライン: 「ゆったりメディテーション」のクラスで今日の疲れと緊張をリリース！

Weekend

11:00AM スタジオ: 自宅近くのスタジオで「ヨガアライメントI」に参加。少人数だから安心
14:00PM スタジオ: ヨガインストラクターの資格取得のためのトレーニングコースに参加

カナコさんのある1週間

女性、埼玉在住、会社員（子供3歳）、スタジオ・ヨギー歴3年

Weekday

13:00PM オンライン: 在宅勤務の合間に「チェアヨガ」の動画でリフレッシュ！
21:00PM オンライン: 寝かしつけの後に「筋膜ストレッチ～整顔」のクラスで自分時間

Weekend

9:00AM オンライン: 「太陽礼拝」の動画でウォームアップ、観ていた家族も一緒にヨガ
15:30PM スタジオ: 「代謝アップピラティスI」のクラスで姿勢改善！

ヤマトさんのある1週間

男性、大阪在住、会社員、スタジオ・ヨギー歴半年

Weekday

6:30AM オンライン: 出張先のホテルから「ウェイクアップヨガ」に参加。
21:30PM オンライン: 帰宅後に「リラックスヨガ」のクラスで整える

Weekend

10:00AM スタジオ: 「ヨガビギナー」のクラスでインストラクターとじっくりポーズを習得
23:00PM オンライン: ポーズの解説動画で、スタジオで習ったポーズを復習

ユミコさんのある1週間

名古屋在住、主婦、スタジオ・ヨギー歴15年

Weekday

10:00AM オンライン: 家事を終えて「ヨガフローII」に参加。
13:00PM スタジオ: 「アロマヨガ」のクラスでホッと一呼吸

Weekend

7:00AM オンライン: 海外講師のクラスに参加、最新のヨガを体験
15:00AM スタジオ: 娘と一緒に「ペルヴィスワーク」のクラスに参加

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よくある質問

ヨガ/ピラティスが全くの初心者ですが、大丈夫ですか？: もちろんです！スタジオ・ヨギーでは初心者向けのクラスを多数開催しています。
クラス一覧で初心者マークのついたクラスが、はじめての方や運動が苦手な方にもおすすめなクラスです。
どんな服装がおすすめですか？: 動きやすい服装ならなんでもOKです。ヨガウェアでなくても問題ありませんが、動いても袖やすそが邪魔にならず、ウエスト部分がめくれ上がらないスポーツウェアがクラスに集中できておすすめです。シューズは不要です。
クラスについていけるか心配です。: 息が苦しくなったり、ポーズが辛いと感じたら無理せずに、自由にお休みしてください。
不安な場合は、クラスが始まる前にインストラクターに相談してみてください。

エントリーセットがおススメの理由！

動きやすさに、とことんこだわったデザイン
女性好みの色合い×スタイルアップ効果
上下セットでコーディネートもラクラク！

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