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インストラクター紹介VOL⑫ミズハ先生

2019年01月05日

こんにちは。☺



本日のインストラクター紹介はミズハ先生です。

ヨガインストラクターのミズハ先生は


ヨガボディⅠ・ヨガフローⅠ・Ⅱ

リラックスヨガ・アロマリラックスヨガ

ママヨガ

のレッスンを担当されています。


担当スタジオ

麻布十番・錦糸町・北千住・TOKYO・神楽坂・大宮


ミズハ先生は心穏やかでやさしさに満ち溢れていて、その優しさに包み込まれてしまうようなあたたかいレッスンです。皆さんも是非癒されてみてください。


★ミズハ先生の座右の銘

花鳥風月の宿

なんと美しいこの世界・・・💛(と、この世を愛でる意♡)


★ヨガとの出会い

心身ともにバランスを崩してしまったとき簡単にできる瞑想の本に出会い、そのあとアーサナを始めました。


★ハマっていること

・リフレクソロジーを家族や友人にすること。(ヨガと同じ効果!?)

・呼吸法と瞑想でセルフヒーリングすること。

・ヒーリング♡(体調を崩してヨガが出来ないときにオススメ♡)


★お客様へのメッセージ

いつもヨガを通して貴重な時間を共有していただき感謝しています♡

これからも楽しいヨガの旅をご一緒できたら幸せです。♡LOVE♡



ミズハ先生麻布十番スタジオ

毎週火曜日14:30~15:30 ママヨガ

※ハイハイから4歳未満のお子様のクラスとなっております。


麻布十番スタジオは公園も近いので是非この機会にお子様と、

ミズハ先生の癒しのレッスンを受けてみてはいかがでしょうか♡

保育園みたいで楽しいですよ☺


お待ちしております