初回受講当日は、以下のものをお持ちください。

- 動きやすい服装

- 汗拭きタオル

- 水分補給の飲料

※ヨガマット（無料）はスタジオでご用意しています。

※マタニティの方は健康保険証、母子手帳、産科診察券を必ずご持参ください。