アコ

ヨガ
アコ
長男の出産後、腰痛に悩み病院でヨガを勧められたことがきっかけでヨガを始め、その後本格的に勉強し始める。
ティーチャートレーニング修了後からインストラクターとしてサークルや幼児教室などで活動を始め、2009年からは学びの場であったスタジオ・ヨギーのインストラクターとしても活動を開始。

クラスでは、ヨガがマットの上で行う単なる運動としての側面だけではなく、
ヨガによる心と身体の変化が普段の生活に活かされ人生がより豊かになることを大切にする。

現在は主に、マタニティヨガ,産後リカバリーヨガ,ママヨガ,アロマヨガ,リラックスヨガ、リストラティブヨガ,チェアヨガなど様々なクラスを担当。また、スタジオ外部で行うオフィスヨガやイベントも担当中。

性別、年齢問わず多くの方々にヨガを届けるために、ヨガ以外にも興味を持った分野を学び、ヨガで学ぶ真理がどのように人々の役に立つのかを追求し、日頃のクラスにそのエッセンスを取り入れている。


---修了トレーニング/資格---
studio yoggyベーシック・トレーニングコース(BTC)
studio yoggyティーチャー・トレーニングコース(TTC)
studio yoggy アヌサラヨガ集中トレーニングコースI(AIC I) 
studio yoggy Yoga for Twoマタニティヨガ・インストラクター養成コース(YFT)
studio yoggyキッズヨガ・ティーチャートレーニングコース(KIDS)
studio yoggyセラピューティック・トレーニングコース(TH)
studio yoggyリストラティブヨガ・トレーニングコース(RT)
studio yoggyヨガニドラー・トレーニングコース(YND)

AEAJアロマテラピー検定1級

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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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