アイス

ヨガ
20代の時にヨガに出会い体を動かすだけでない心地よさからヨガを始める。

出産後、日本ヨガ研修道場の指導員コースに通い養成講座を修了。 

「世界平和を家庭から」子育て中のママもヨガに触れる場面があるように子連れヨガサークルを開催。

手を使い誰かの役に立ちたく市内整体院にてセラピストとしても勤務。 


---メッセージ---

今後は、老若男女問わずヨガが学べるクラスにしたいと思い自身の学びもまだまだ深めています。 


日本ヨガ研修道場認定指導員
JADP整体ボディケアセラピスト
タットヴァボーダ(ヴェーダーンタの聖典一冊を学びきる5日間コース)受講
マタニティ・産後リカバリーヨガ・インストラクター養成コース(MYC)修了
リストラティブヨガ・トレーニングコース(RT)修了


《アイス先生の記事》

  立って前屈するとき、腿の裏側が痛くなります。

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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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