既にあるものを大切にするようになった変化は、ヨガの練習を続けていたからだと

yoggyのトレーニングコースを受講した時に気づきました。

また元気な時もそうでない時も、ヨガはそっとよりそってくれました。

そんなヨガの力を人にも伝えたいと思いインストラクターになりました。

---メッセージ---

ヨガって楽しい！をお伝えしたいと思っています。

心身の変化に気づく楽しさ、

強さとしなやかさのバランスがとれていく楽しさ、

自分の可能性が広がる楽しさ。

皆様が無理なく楽しく、ヨガが続けられますように。

---資格・修了トレーニング等---

全米ヨガアライアンス認定 200時間（RYT200）

studio yoggy ヨガニドラー・トレーニングコース（YND）

studio yoggy シニアヨガ・ティーチャー・トレーニングコース(STC)

studio yoggy メディテーション・インテンシヴコース(MIC）

studio yoggy アーサナ・インテンシヴコース（AI）

studio yoggy ティーチャー・スキルアップ・トレーニングコース（TSTC）

studio yoggy 陰ヨガベーシックティーチャートレーニングコース（YTTC）