ヒカル

ヨガ
ピラティス
ヒカル

医療系専門学校時代に病気予防の大切さを実感し、フィットネスインストラクターになる。
主に関西地域でグループエクササイズを指導する。
2004年にピラティスに出会い、その魅力に惹かれ東京進出。
東京-海外を拠点とし勉強と指導を開始。
その後、海外研修中にヨガに出会い、
ピラティスとヨガの2つのエクササイズを平行して勉強を進める。
現在は、マインド&ボディの大切さを改めて感じながら
グループとパーソナルの指導、そしてピラティスの養成講師としても活躍している。


・STOTT PILATES®Full Certified Instructor
・ CARDIOLATES Master Trainer
・ PAI (Pilates Academy International) Certified Instructor
・全米ヨガアライアンス200協会 時間認定(ダーマヨガ)
・ studio yoggyアヌサラヨガトレーニングコース(AIC1,2セラピー等)
・ タイヨガマッサージ研修
・ スポーツクラブハタヨガ指導コース認定
・ Fixed o Condition認定 水中パーソナルトレーナー



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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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