ヒトミ

ピラティス
ヒトミ

フィットネスインストラクターとして、子供から高齢者、妊婦に至るまで様々な年代を対象にスポーツジムやカルチャースクール、医療施設などで有酸素運動・ダンス・筋コンディショニングを指導。
スキルアップで米国留学を重ねるうち、ピラティスに出会い、自らを含めこれまで指導してきた全ての年代、あらゆるスポーツやダンスをする人のいろいろな痛みや不定愁訴を抱える人々に必要性と有効性を感じ、米国にてピラティスマット・マシン(キャデラック・リフォーマー・チェア・バレル)の指導者資格を取得。その後もピラティス創始者ジョセフ・H・ピラティス氏の直弟子であるロン・フレッチャー氏のWSやマリジョゼ・ブルーム・ローレンスのトレーニングコース、エリック・フランクリン氏のフランクリンメソッドティーチャートレーニングなどにも参加。まだまだ興味はつきず現在も精力的に研鑽中。


 


STOTT PILATES FULL認定
ACSM アメリカ医学会認定 ヘルスフィットネスインストラクター
AFAA アメリカフィットネス協会コンサルタント認定 スペシャリスト
AFAA アメリカフィットネス協会コンサルタント認定 マタニティインストラクター
フランクリンメソッド プロフェッショナルコース修了
コアインテリジェンスコース 修了
Body Control Pilates マタニティピラティス・インストラクター養成コース(産前・産後)修了
介護予防筋トレスーパーバイザー



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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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