運動が苦手でスポーツの経験は殆どなかったが、腰痛や体のむくみの改善のためにヨガを始める。
ヨガを始めて、様々なことに気が付く。体はいくらでも変われること、意識がこんなにも深まること、様々な感覚が味わえること…。
この体験を多くの人に伝えたいと思い、指導者を目指す。
現在は、自身の体の不調や怪我の経験を生かして、地域の主婦の方々にヨガを教えながら、アシュタンガヨガをベースに練習を積み重ねている。

「100人いれば100通りのヨガがある」
この教えを基本として、皆さん一人ひとりに合ったヨガを伝えて行きたいと思います。
心がいつも穏やかでありますように。
すべての人が幸せでありますように。


---資格/修了トレーニング---
全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT200)
Yoggy Institute 認定インストラクター（YIC200）

AEAJ認定アロマテラピー検定　1級

studio yoggy 短期集中全米ヨガアライアンス200時間コース（RYT200）
studio yoggy yoggy yoga フロークラスデザイン研修
studio yoggy アーサナ・インテンシヴコース(AI)
ヨガジェネレーション ケンハラクマ先生のアシュタンガヨガ集中基礎講座
Joe Miller 生理学集中コース