10代でエアロビクスと出会い、一般企業に就職をした後、仕事と並行しながらKyo先生のエアロビクス養成コースを修了。
その後、フリーインストラクターとしてエアロビクス、アクアビクス、ステップエクササイズなどの指導を行う。
出産・育児の為、一時活動を休止するが、スポーツクラブで活動を再開。
そんな中、体の不調、腰痛に悩まされることが多くなる。自分の体の状態に不安を感じ、今一度Kyo先生のもとでビューティ・ペルヴィスを学ぶ。

現在は、さらに体への探求心が芽生え、ヨガの学びを深める。
心・技・体を大事に、アイアンガーヨガ、ビューティ・ぺルヴィスを学びの元としている。

---メッセージ---
クラスでは「基本を大事に、繰り返し繰り返しちょっとずつ」を心がけています
今、自分ができることを焦らず楽しみながら…ヨガ，ビューティ・ぺルヴィスを始めてみませんか？


---修了トレーニング/資格---
ビューティ・ぺルヴィス🄬プロフェッショナルコース(BPC)
ビューティ・ペルヴィス®フローコース（BFC）
ビューティ・ぺルヴィス・マタニティエキスパートコース(BPME)
ビューティ・ペルヴィス®フローダンス認定インストラクター
ビューティ・ペルヴィス®認定インストラクター
公認b-i stylist

studio yoggy ベーシックトレーニングコース(BTC)
studio yoggy ティーチャー・トレーニングコース(TTC)
studio yoggy メディテーション・インテンシヴコース(MIC)
studio yoggy ヨガアナトミー・インテンシヴコース(YAC)