カヨ

ヨガ
カヨ

幼い頃から書道、華道や茶道など和の心にふれ自分と向き合う時間を大切にしてきました。
1989年よりフィットネスクラブにてインストラクターを長年続けてきた中で腰痛をきっかけにヨガと出会う。今までのボディエクサザイズだけでは得られない何かを感じた。
心身が安定し癒され体の内から自然にわきあがる感動と共にヨガの奥深さに魅了され、ハタヨガを中心にさまざまなヨガのスタイルを勉強習得。スダルシャンクリア呼吸法習得。
日々ヨガの勉強に取り組んでいる。


<メッセージ>自分の内側へと意識を向け体と心の声を聞きながら心地よさ楽しさを体感してください


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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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