技術系企業OL時代、ストレス発散目的ではじめたヨガにはまり、
その素晴らしさを更に伝えられるようになりたいと、指導資格を取得。
現在静岡県在住、県内外でヨガ、ピラティスを指導中。
不安になったり、イライラしたり、物足りなかったり。
日々、いろいろありますよね。。。
そんな時は、Yogaですっきり！！心も身体も軽ぅ～くしましょう♪
少しでも充実した、素敵な時間を、
皆さんと一緒に過ごせたらいいなって、思っています。

・studio yoggyベーシック・トレーニングコース修了
・studio yoggyインストラクター養成コース修了
・アヌサラ・イマージョン・トレーニングコース（AICⅠ,Ⅱ）修了
・studio yoggyマタニティ（産前・産後）ヨガインストラクター養成コース修了
・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団認定ヨーガ療法士取得中
・Certified by FTPマットピラティスベーシック
・日本マタニティヨーガ協会 指導者養成ベーシックコース修了
・アシュタンガヨガ・プライマリーシリーズ短期集中コース修了