マドリ

ヨガ

仕事や子育ては充実していたものの、人生の目標が見つからず、常識・学歴・外観といった価値観に縛られていた時期に、コンプレックスを持ち自信が持てずにいた中で、ヨガに出会う。

学びの中で、先生方が自分自身の良さに気付かせてくれたことが自信となり、自分らしく輝ける道を見つける。

ヨガを通して目標に向けて歩む過程は、自身の考え方に変化をもたらし、日常が十分に幸せで豊かであることにも気付かされる。


---メッセージ---

まずはクラスの中で、外側に向いている矢印をご自身に向け、今その瞬間の心と身体の状態に「気づき」続けてみてください。

心を落ち着かせ身体を動かす事に夢中になる事で、日常生活から離れ、自分を最大限に労わる時間を作りましょう。ヨガを通して自分の価値を再確認し、より心を豊かに、活力のある人生へと導くお手伝いができればと思います。


---保有資格---

全米ヨガアライアンス認定200時間(RYT200)


---修了トレーニング---

ベーシック・トレーニングコース(BTC)

ヨガアナトミー・インテンシヴコース(YAC)

メディテーション・ベーシックコース(MBC)

ティーチャー・トレーニングコース(TTC)

チェアヨガ・トレーニングコース(CY)

マタニティ・産後リカバリーヨガインストラクター養成コース(MYC)

セラピューティック・トレーニングコース(TH)


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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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