マイコ

体の不調が改善するだけでなく、物の見方や考え方が柔軟に変化していくのを感じ、
より深く学びたいと思い、様々なトレーニングを受講。
ヨガの素晴らしさをより多くの人に伝えたい、という思いから指導者になることを決意。派遣社員とヨガインストラクターを兼業し、その後、ヨガインストラクターに専念。
---メッセージ---
妊娠、出産を経験し、子育て中の今もヨガの幅広さや恩恵を実感している。
自身の経験をもとにしつつ、日常生活の中で、ヨガを身近に感じられるようなクラスを目指しています。
---修了トレーニング---
studio yoggyベーシック・トレーニングコース(BTC)
studio yoggyアヌサラヨガ・イマージョンコースI(AIC I)
studio yoggyティーチャー・トレーニングコース(TTC)
studio yoggyリストラティブヨガ・トレーニングコース(RT)
studio yoggy Yoga for Twoマタニティヨガ・インストラクター養成コース(YFT)
studio yoggyヨガニドラー・トレーニングコース(YND)
日本ヨーガニケタン インド中央政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団 ヨーガ・インストラクター養成講座
日本ヨーガニケタン インド中央政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団 ヨーガセラピー・インストラクター養成講座
日本ヴィパッサナー協会 ヴィパッサナー瞑想コース