マリコ

ピラティス
マリコ
学生時代はバスケットバール・ラクロスなどの競技スポーツに打ち込む。
一度金融機関でのOL生活をするも、カラダを動かす事の楽しさを伝えたいと思いスポーツクラブに転職。
その10年間にてトレーニングの基礎を学ぶ。
在籍中はお客様とともに、ホノルルマラソンやホノルルセンチュリーライドも経験。
自身のカラダのコンディショニングの為にピラティスを始めるも、のめりこみ、専門的に勉強していく事を決意。
フリーランスインストラクターとして活動中。

学びは道半ばですが、少しでも皆様のカラダ作りのお力になれれば幸いです。
わからないことがありましたらお気軽にお声がけください。

POLESTAR PILATES MAT 認定インストラクター
POLESTAR PILATES REFORMER 認定インストラクター
Body Control Pirates Antenal & Postnatal (産前産後)認定インストラクター
Silk Suspention インストラクター( Fundamental Ⅰ&Ⅱ)
健康運動指導士

《マリコ先生の記事》

 my favorite things ピラティスインストラクター マリコさん


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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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