マサト

ヨガ
マサト
1985年生まれ 静岡県出身
就職を機に上京、エンジニアとして6年間従事。
自由な働き方を夢見てフリーのフィットネスインストラクターに転身。
レッスンカテゴリーを増やす目的と、激しいレッスンで傷めた自分の体のケアのため、ヨガのトレーニングコースを受講。
その後ヨガインストラクターとして、公共の施設や民間のフィットネスクラブを中心に活動し、指導経験を積む。


呼吸法や瞑想にフォーカスした古典ハタヨガが好きで、毎日実践をしています。
レッスンでは、解剖学的なアプローチを重視し、一つ一つのアーサナを丁寧に、ケガの無いようにお伝えすることを心がけています。

---資格/修了トレーニング---
アンダーザライトヨガスクール 認定インストラクター
日本ホリスティックヘルスケア協会 ヨガ安全指導員

ヨガアライアンス認定 ティーチャートレーニング修了

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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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