25歳からウェディング業界へ従事。
仕事柄、常に相手のことに目を向ける時間が多く、自分と向き合う時間は少なかったものの、充実した日々を過ごしていた。
しかし30代半ば、環境の変化からストレスを感じていたとき、通っていたジムで偶然ヨガと出会い、自分自身と向き合う大切さに改めて気付いた。

昔から体が硬く、動かすことを避けてきたが、
ヨガを続けるうちに体の可動域が少しずつ広がっていく感覚が心地良く、自然とスタジオに足を運ぶようになり、自分にとって欠かせないものとなっていった。
同時に、過去の講師業の経験から、ヨガのことを伝えていきたいと思い、
婚礼業務に従事しながらヨガの学びを深め、インストラクターとしての活動を行う。

私自身、体が思うように動かせなくても人と比較せずに、今出来る範囲の中で自分がどこまで深まったか、チャレンジ出来たかを感じられるヨガの時間を大切にしています。
そんな今の自分を素直に受け入れられる時間を一緒に作っていきましょう。

---資格/修了トレーニング---
全米ヨガアライアンス認定 200時間（RYT200）
ヨギー・インスティテュート認定200時間（YIC200）

studio yoggy ベーシック・トレーニングコース（BTC）
studio yoggy メディテーション・インテンシヴコース（MIC）
studio yoggy ヨガアナトミー・インテンシヴコース（YAC）
studio yoggy ティーチャー・トレーニングコース（TTC）

AEAJ（公益社団法人 日本アロマ環境協会）アロマテラピー検定 1級
日本ヴィパッサナー協会　ヴィパッサナー瞑想合宿