メグ

趣味のスノーボードに励んでいた頃、体が硬い、筋力がないというコンプレックスを改善すべくヨガスタジオに通い始める。
最初は週に１度通っていたが、段々と熱中するようになり気がつけばほぼ毎日通うように。
クラスを受けた後の体の感覚がマッサージの後の様に軽くなり心地よく、それが体だけでなく精神的にも癒され、心にゆとりが生まれた状態を体感する。
ヨガをもっと学びたい、もっと多くの人に伝えたいという想いからインストラクターを目指す。
スタジオ・ヨギーでインストラクター養成コースなどトレーニングを積み、いくつかのスタジオでインストラクター経験を経て、念願のスタジオ・ヨギーでクラスを持つ。


---メッセージ---
体が硬いから、体力、筋力がないからヨガをすることが不安という声を聞きますが、私の様にはじめは柔軟性がなくても筋力がなくても全く問題なく楽しめます！
よかったら是非気軽に経験してみて下さい！

---修了トレーニング/資格---
studio yoggyベーシック・トレーニングコース（BTC）
studio yoggyヨガアナトミー・インテンシヴコース(YAC)
studio yoggyメディテーション・インテンシヴコース(MIC）
studio yoggyティーチャー・トレーニングコース（TTC）
studio yoggyセラピューティック・トレーニングコース（TH）
studio yoggyティーチャー・スキルアップ・トレーニングコース（TSTC）
studio yoggyホリスティックアナトミー 2日間コース(HA)
ヨギー・インスティテュート認定(200時間)