オフィスワークで忙しく働いていた20代の終わりごろ、
少し体を動かしたほうがいいように感じて足を運んだフィットネスクラブでヨガと出会う。
呼吸とアーサナだけに意識を集中して自分と向き合う中で、
自分に必要なのはこういう時間だったのだと感じ、以来ヨガを学び続けている。

日々慌ただしく過ぎていく時代だからこそ、ヨガを通して自身の内側の均衡を保てるような、
そして、心の静けさを感じ取れるような時間を大切にしている。

---資格---
JYIA日本ヨガインストラクター協会　1級インストラクター
JYIA日本ヨガインストラクター協会　インストラクター養成講座講師
全米ヨガアライアンス　E-RYT200, RYT500
全米ヨガアライアンス　YACEP（継続教育プロバイダー）
イシュタヨガ認定ヨガインストラクター（イシュタヨガ 500時間上級指導者養成講座 修了）
イシュタヨガ認定マタニティヨガインストラクター
イシュタヨガ認定リストラティブヨガインストラクター
ヨガニードラ・セラピスト（サントーシマ香20時間TT修了）
ムーンサイクルヨガ指導者