ミユコ

ヨガ
ミユコ


ヨガに興味を持ったきっかけは、大好きなマドンナがヨガをしていると知ったこと。
当時、仕事によるストレスで体調を崩していたのですが、ヨガをはじめて間もなく、
心身が軽やかになり、様々な変化を実感。
自然とヨガインストラクターへの道を選びました。

2005年 ヨガインストラクターとして活動をスタート。
特定の流派にこだわらず、その時々に"惹かれたヨガ"の学びを重ねています。
自分のことって意外と知らないもの。 ヨガを通して、自分に興味を持ってもらいたいと思います。

カラダのケア、ココロのケア、セルフコントロール力を高めて、
日常を楽しく過ごし、小さな幸せに気づく優しい心を育んでもらいたいと願っています。

・全米ヨガアライアンス認定 パワーヨガインストラクタートレーニングコース修了
・ジヴァムクティヨガ・インテンシブワークショップ35時間修了
・陰ヨガティーチャーズトレーニング(Paul Grilley、Sarah Powers)修了
・リストラティブヨガ・ティーチャーズトレーニング(Sun&Moon Yoga)修了
・リストラティブヨガ・トレーニングコース(RT)(studio yoggy)修了
・産前のためのヨガ・産後のママと赤ちゃんのためのヨガ指導者認定(studio yoggy)
・セルフアジャストメント(骨盤調整ヨガインストラクター講師養成プログラム)修了
・ハタヨガ講師養成トレーニングコース(ヨガライフ) 修了
・インド中央政府科学技術省公認ヨーガインストラクター

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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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