ヨガに興味を持ったきっかけは、大好きなマドンナがヨガをしていると知ったこと。
当時、仕事によるストレスで体調を崩していたのですが、ヨガをはじめて間もなく、
心身が軽やかになり、様々な変化を実感。
自然とヨガインストラクターへの道を選びました。

2005年 ヨガインストラクターとして活動をスタート。
特定の流派にこだわらず、その時々に"惹かれたヨガ"の学びを重ねています。
自分のことって意外と知らないもの。 ヨガを通して、自分に興味を持ってもらいたいと思います。

カラダのケア、ココロのケア、セルフコントロール力を高めて、
日常を楽しく過ごし、小さな幸せに気づく優しい心を育んでもらいたいと願っています。

・全米ヨガアライアンス認定 パワーヨガインストラクタートレーニングコース修了
・ジヴァムクティヨガ・インテンシブワークショップ35時間修了
・陰ヨガティーチャーズトレーニング（Paul Grilley、Sarah Powers）修了
・リストラティブヨガ・ティーチャーズトレーニング（Sun&Moon Yoga）修了
・リストラティブヨガ・トレーニングコース(RT)（studio yoggy）修了
・産前のためのヨガ・産後のママと赤ちゃんのためのヨガ指導者認定（studio yoggy）
・セルフアジャストメント（骨盤調整ヨガインストラクター講師養成プログラム）修了
・ハタヨガ講師養成トレーニングコース（ヨガライフ） 修了
・インド中央政府科学技術省公認ヨーガインストラクター

　AEAJ認定アロマテラピー検定　１級