幼い頃から体を動かすことが大好きで、学生時代は陸上競技一筋。
友人の誘いでエアロビクスと出会い、数回レッスンに行っただけで養成スクールに通い、資格を取得。
指導の中で運動の楽しさと、お客様と関わりを持てることの喜びを感じ
アクアビクス、ステップ、青竹ビクス、ボクシング、ヨガなど、様々な指導を数箇所のフィットネスクラブで担当。

指導者としてのキャリアを積み重ねる一方、年々増す腰痛に悩んでいた時、 ピラティスと出会う。
小さな動きでも体の芯から温まり、腰痛も軽減、
ポジティブな言葉の導きで終わった後の何とも言えない爽快感！を体感し
ピラティスを深く知りたいと思い資格を取得。

---メッセージ---

これまでの指導経験を生かし、共有できる時間を 楽しみながら、
ピラティスを通して、心も体も美しく、健康で、楽しい生活ができるような
お手伝いをしていきたいと思っています。

中学校教諭保健体育二種免許
ＡＦＡＡ ＪＡＰＡＮ認定 エアロビクス インストラクター
ＭＩＺＵＮＯ アクア認定 ゴールデンウェーブ インストラクター
（財）日本レクリエーション協会認定 レクリエーション インストラクター
ＡＦＡＡ ＪＡＰＡＮ認定 マットサイエンス インストラクター
シナプゾロジー普及会認定 シナプソロジー インストラクター
ポールスター ピラティス認定 マット インストラクター