ナギ

ヨガ


会社員として働く中で時間に追われる生活が続き、いつも自分を後回しにしている感覚を持っていました。
初めてヨガクラスを受けた時、ゆったりとした呼吸を取り戻すことの大切さを痛感し、
ヨガスタジオに通うようになりました。同じ動きをしているつもりでも毎回感じ方が変わること、
自分自身の体や心に集中することで心身のバランスを取り戻せることを知りました。
周りの人にもこれを知ってもらいたい、という思いからインストクターを目指し、
今もこれからも学び続けていきたいと思っています。


ご自分を大切にできる、穏やかで静かな時間を過ごしていただけるよう心がけています。
こうでなければいけない、というこだわりや、できるできないの判断から自由になれば、
人にも自分にもやさしくなれるはず!ご一緒に、少しずつでも変化していけますように。


スタジオでお会いできるのをたのしみにしています。


---修了トレーニング/資格---

全米ヨガアライアンス認定200時間(RYT200)
ヨギー・インスティテュート認定200時間(YIC200)
studio yoggy 全米ヨガアライアンス200時間コース(RYT200)
studio yoggy チェアヨガ・トレーニングコース(CY)
studio yoggy ティーチャー・スキルアップ・トレーニングコース(TSTC)
studio yoggy シニアヨガ・ティーチャートレーニングコース(STC)
AEAJアロマテラピー検定 1級


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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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