東京バレエセンター、新国立劇場バレエ団など舞台活動を続け、体の限界を感じ引退。

ある日受けたピラティスのレッスンに衝撃を受ける。

もっと早く出会っていれば、、、。

ピラティスを続けるうちに職業病かもしれないと感じていた腰痛と膝の痛みがなくなり、ピラティスで得られる気付き、爽快感に魅せられ資格を取得する。

現在は、スタジオ・ヨギーでレッスンを担当するほか、医療機関でのメディカルレッスンも行っている。

---メッセージ---

初めてピラティスをした時の驚き、期待、爽快感は今でも忘れる事ができません。

体を楽に動かせるようになってムーブメントによる心と体の癒しを感じてみませんか？

10年後の自分が楽しみになりますよ。

---保有資格---

パワーピラティス認定　ビギナーマットマットピラティスインストラクター

パワーピラティス認定　インターミディエイトマットピラティスインストラクター

Body Control Pilates × studio yoggy公認 シニアピラティスインストラクター

Basi PilatesMat Certificate Thacher

Pilates synthesis リフォーマー＆タワー

Pilates synthesis チェア

BESJ キャデラック

---修了トレーニング---

アルファビクスインストラクター養成基礎講座

pfilAtes™️インストラクター資格認定講座

studio yoggy ヨガセラピー・ベーシックコース（YTH）