リカ

ピラティス
ビューティ・ペルヴィス
リカ

産後、体を動かす事も少なくなり、自身の体調不良をきっかけに、ヨガ、ピラティスを学び始める。
体調も改善されていき、もっと深く知りたいという思いから資格を取得。
ヨガやピラティスの指導をしながら、さらに学んでいくうちに、『ビューティ・ペルヴィス』に出会う。
カラダとココロのバランスを整えながら、外見だけでなく、ひとりひとりが持っている内面からの個性ある美しさをひきだすお手伝いができればと思っています。
自らの体験をもとに、多くの方に『ビューティ・ペルヴィス』の良さをお伝えしたいです。


 


FTPマットピラティスベーシックインストラクター
日本リラクゼーションヨガ協会ヨガインストラクター
studio yoggy ビューティ・ペルヴィス プロフェッショナルコース修了・認定資格取得
Body Control Pilates マタニティピラティス・インストラクター養成コース(産 前・産後)修了


パワーピラティス認定インターミディエイトマット


健康運動実践指導


2015年 公認b-i stylist


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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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