サオリ

ピラティス
パーソナル
サオリ
幼少よりクラシックバレエを始め、クラシックバレエの他、コンテンポラリーダンス、ミュージカルダンサーとして多数舞台出演。
当時は怪我が多く、その時にピラティスと出会い、続けていくうちに体が整い変化するのを実感した。また怪我もしにくくなっただけでなく、日常生活が過ごしやすくなった。
すっかりピラティスに魅せられ、もっと学びを深めたいと思い、オーストラリア政府認定 Diploma of Professional Pilates Instructionを受講。
そして、現在では子供からシニアまでと幅広い年齢層に指導を行っている。


ピラティスは体だけでなく心も整える事ができるエクササイズです。
皆さんの生活がより良いものになるよう、そしてなりたい自分になれるようお手伝いさせて頂きます。

---保持資格---
FTPベーシックマットピラティスインストラクター
FTPマタニティピラティスインストラクター
オーストラリア政府認定 Diploma of Professional Pilates Instruction

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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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