セレナ

ピラティス
パーソナル
セレナ

幼少期からクラッシックバレエを習い、ユニバーサルスタジオジャパンでは、パレードやショーに出演。

身体のメンテンナスの為に始めたピラティス。ピラティスを続けているうちに身体がとても楽になっていく変化を感じる。

そんな中、インストラクターになってみないか?と声をかけられたことがきっかけで、インストラクターとなる。


---メッセージ---

ピラティスを続けていくうちに、身体が整います。身体が楽になると心もハッピーになります。楽しく一緒にピラティスをしましょう。


---保有資格---

FTP ピラティス

silksuspensionTM ファンダメンタルズ

silksuspensionTMプログレッションズ

Stretch-eze


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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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