シマ
ピラティス
ピラティスと出会い、自分の中の弱い部分を体感しました。
深く知りたいと思い、インストラクター資格を取得。
現在スタジオ・ヨギーの他、ヨガスタジオ、スポーツクラブ、グループレッスンなどで活躍中。
クラスでは、楽しみながら自分の身体が変わっていくのを感じてもらえるよう心がけています。
---修了トレーニング---
studio yoggy パワーピラティス･ビギナーマットピラティス・ティーチャートレーニングコース【レベル1】（PBM）
studio yoggy パワーピラティス・インターミディエイトマットピラティス・ティーチャートレーニングコース【レベル2】（PIM）
studio yoggy ボディコントロールピラティス・マットワーク・インストラクター養成コース（BCP）
Body Control Pilates × studio yoggy公認 マタニティ・ピラティスインストラクター養成コース(MPP) (産後）
ピラティスティーチャートレーニングコース（FTPベーシックマット）
FTPベーシックプラスマットピラティスインストラクター養成コース
Peak Pilates ベーシック・マット・インテンシブコース
Peak Pilates インターミディエイト・マット・コース
