トモコ

ヨガ
トモコ

フリーランスSEとして忙しく働く中、心と体のバランスをとるためにヨガを始める。
内側から溢れるパワーと、物事の見方、考え方が柔軟になっていくのを実感し、studio yoggyで本格的にヨガを学び始める。


4ヶ月間ほどインドに滞在。ヨガ、瞑想、ベジタリアンの生活を送り、人の存在は愛、幸福そのものだというヨガの教えを改めて体感し帰国。


ありのままの世界と自分自身を受け入れる強さと共に、自分自身も人も人生も、愛を持って肯定し続けながら、ヨガを学び続けている。


人が持つ本来の美しさは自分自身も周りの人も幸せにする!と感じながら、その人が持つ本来の輝きを広げられるようなクラス作りを心がけている。


2006年3月
2006年11月
2007年3月
studio yoggyベーシックトレーニングコース卒業(BTC11)
studio yoggyティーチングトレーニングコース卒業(TTC06)
インドケララ州 シバナンダヨガ指導者資格取得
全米アライアンス200時間取得



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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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