トシエ

ピラティス
トシエ
スタジオ・ヨギーに通い始めたころは、ヨガのクラスばかり通っていましたが、
ある時参加したイベントでピラティスと出会いました。
一回の受講で、体の変化をしっかりと感じることができ、家でもエクササイズを行うようになりました。
前傾姿勢だった普段の姿勢も整い、もっとピラティスのことを知りたい想いが自然と生まれ、トレーニングを受講し、学びを深めてきました。
私が感じた体の変化や喜びを多くの方にお伝えしたいと思い、インストラクターを志しました。

友人達に教え始めて3年になりますが、今も続けて来てもらっています。
皆から体が良い方向に変わって行くとの報告を聞き、喜びを感じながら指導にあたっています。
ピラティスの大切な、とくに正確なアライメント,呼吸,センタリングを大事にしながらも、
続けて来てもらえるような楽しいクラスを心掛けています。

みなさんも始めてみませんか。

---資格---
パワーピラティス認定インターミディエイトマットインストラクター
Body Control Pilates × studio yoggy公認マットワーク・インストラクター


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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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