ヨガのインストラクターをしていた母の影響を受けヨガを習い始める。

そこから仕事などで心をふさぎ込んでしまった時に

ヨガの〝緩めることも大切〟という教えに触れ頑張りすぎていた自分に気づく。

2017年にスタジオヨギー札幌でRYT200を取得後

〝緩めることの大切さ〟をモットーに指導者として活動を始める。

---メッセージ---

身体がケガをしたら絆創膏を貼ることができるけれども

心のケガはつい見て見ぬふりをしてしまう時がありますよね。

ヨガを通して、身体だけではなくて心のケアにも繋がるような

クラスづくりをしていきたいと思います。

---修了トレーニング/資格---

全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）

studio yoggy ベーシック・トレーニングコース（BTC）

studio yoggy メディテーション・ベーシックコース(MBC）

studio yoggy ヨガアナトミー・インテンシヴコース(YAC)

studio yoggy ヨガニドラー・トレーニングコース（YND）

studio yoggy アーサナ・インテンシヴコース（AI）

studio yoggy 呼吸法ベーシックコース(BRC)

studio yoggy ティーチャー・スキルアップ・トレーニングコース（TSTC）