ユキコ

ヨガ
ユキコ


もともとスポーツが好きではなく、特に大人になってからは運動と無縁の生活をしていました。
友人に誘われたスポーツクラブで大人になって初めて体を動かす楽しさを知りました。
プログラムのひとつにヨガクラスがあり、内容や目的、動きなど全くわからずに参加したクラスでしたが、
「これをやってみたい」「教えたい」という衝動に駆られました。
そうして続けた結果、2008年にヨガを指導する側へ。
念願のヨガインストラクターになってみたものの自分の心とヨガが結びつかず、焦り悩み暗い日々が続きました。
そんな時ヤスシ先生と出会い、心の優しさや明るさ、体の使い方、表現の豊かさ、哲学を学ぶこと、なによりヨガが楽しく、
その全てに刺激を受け、より深く学びたいとヨギーへ通うようになりました。
ヨガの楽しさを改めて知り、体を健康へと導くだけではなく心も穏やかに考え方も柔軟に変化することを実感しています。
ヨガを通して、日常生活が充実するそんな明るく楽しいクラスを目指しています。

studio yoggyアヌサライマージョンコース(AICI ~ III)
studio yoggyティーチャートレーニングコース
studio yoggyティーチャーインテンシヴコース
全米ヨガアライアンス認定RYT200取得

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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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