ユミ

ピラティス
ユミ

出産、子育てを経験するなか、
運動不足を解消しようとピラティスに出会う。
一回の経験で何とも言えない心地よさを味わい、
ピラティスに魅了されインストラクターの資格を取得。


 


ピラティスを深く知ることで、
からだのバランスが取れるようになり
疲れにくく、太りにくい体になったのを実感する。


 


ピラティスで心も体も強く美しく。


 


これからの自分のために
体の内側からしなやかに鍛えていきませんか。
はじめはわからないと感じても、諦めずに集中して動くことで、
体は変わります。


 


ピラティスで「新しい自分」を見つけていきましょう。


 


 


STOTT PILATES IMP認定取得



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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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